5 Rahsia Kekal Sihat Cara Tun Dr. Mahathir

Umum sedia maklum Tun Dr. Mahathir merupakan negarawan yang disegani. Selain memegang jawatan sebagai Perdana Menteri Malaysia selama 22 tahun, beliau juga punya rahsia tersendiri untuk kekal sihat meskipun usianya kini sudah mencecah 85 tahun.

Mungkin sejak akhir-akhir ini kesihatan beliau sedikit terganggu, barangkali berkait rapat juga dengan pembedahan pintasan koronari pertama yang dijalani beliau pada Januari 1989 (Hospital Besar Kuala Lumpur) dan kedua pada September 2007 (Institut Jantung Negara). Namun begitu secara fizikalnya tidak dapat disangkal lagi beliau masih kekal tip-top bergiat aktif dalam menyampaikan pendapat selain berkunjung ke beberapa konvensyen-konvensyen yang dianjurkan. Apa rahsia beliau sebenarnya sehingga tampak begitu?

5 cara mengekalkan kesihatan sehingga ke usia emas cara Tun Dr. Mahathir

1 – Tidak menghisap rokok
Siapa bersetuju rokok itu menyihatkan? Terdapat pendapat mengatakan rokok menyihatkan/menyegarkan tubuh badan jika diambil dalam kadar yang betul. Rokok juga berkait rapat dengan peningkatan kadar metabolisma dan sesuai diambil sebagai pemanas badan jika anda menetap di negara beriklim sejuk.

Namun bagi aku, info ini hanya kelihatan “sahih” dan boleh diterima-pakai jika tembakau yang digunakan datang 100% daripada daun tembakau, dan bukan seperti rokok-rokok komersial yang telah diperkayakan dengan bahan-bahan kimia yang entah dari mana dikutip, juga pengambilannya haruslah bersebab (akal) dan bukannya kerana ketagihan (nafsu).

2 – Tidak minum arak
Selain daripada keburukan yang dimiliki, terdapat juga yang bersetuju arak itu bermanfaat kepada tubuh badan jika diambil dalam kuantiti dan cara yang betul. Kajian terkini menunjukkan wine merah mengandungi phenol yang bertindak sebagai antioksidan untuk kesihatan kardiovaskular. Fakta ini mungkin ada benarnya, namun tidak bermaksud aku menggalakkan anda semua untuk meminum arak, kerana arak itu sudah jelas haram di sisi Islam.

3 – Makan secara bersederhana
Masihkah anda ingat pada pesan Nabi “berhenti makan sebelum kenyang”? Makan secara bersederhana tidak terhad kepada kuantiti makanan yang diambil, tetapi juga kualiti makanan yang masuk kedalam mulut anda.

4 – Makan Multivitamin
Terdapat beberapa sebab mengapa anda harus ambil sebiji pil Multivitamin setiap hari. Salah satu rahsia mengapa Tun Dr. Mahathir berjaya mengekalkan kesihatan hingga ke usianya sekarang ialah beliau mengamalkan pengambilan 1 pil multivitamin jenama “Shaklee” setiap hari.

5 - Tidur secara mencukupi
Tidur ini seakan-akan butang reset manusia. Cuma konsepnya tidaklah semudah menekan butang reset sesuatu mesin yang hanya mengambil tempoh beberapa saat, tetapi memakan masa sekitar 7-10 jam sehari (pada waktu malam), bergantung kepada gaya hidup individu tersebut (mereka yang aktif seperti atlit sukan memerlukan tidur yang lebih lama berbanding individu biasa).

“Pendek kata kalau kita amalkan cara hidup yang sihat.. tidak mengguna rokok, terutama rokoklah dan arak, kita boleh sedikit sebanyak (mengurangkan risiko mendapat penyakit kronik), yang lain semua (penyakit) kurniaan Tuhanlah.. kita tak tahu..” – Tun Dr. Mahathir Mohamad

Itu tips daripada Tun Dr. Mahathir yang disiarkan dalam rancangan “Segar” yang diterbitkan oleh TV3 13 tahun yang lalu (1997). Video untuk temuramah ini boleh ditonton di sini.

Aku sama sekali bersetuju dengan 5 amalan tersebut. Cuma yang menjadi persoalan di sini ialah, mengapa Tun tidak menyelitkan “bersenam secara berterusan” ke dalam 5 amalan tersebut? Adakah ia membawa maksud Tun tidak/jarang sekali bersenam ketika zaman kerjayanya? Hmm. SS tidak berfikir begitu. Apa pula pendapat anda?

Nak dapatkan Multivitamin Shaklee boleh hubungi :

Call/Whatsapp : 013 - 399 0204

Emel : farhan.baharuddin@gmail.com

Add Fb : Fara Faiz untuk terus berchatting dengan saya tentang pertanyaan produk.

LIKE fanpages : Kedai Vitamin Saya untuk dapatkan promosi, harga istimewa serta info-info percuma dari saya.

Read more »

Set Slimming Omega, Terbaik Untuk Ibu Menyusu!

As Salam semua. Hari ini saya nak share cerita tentang SET SLIMMING OMEGA. Ramai ibu-ibu menyusu bertanyakan soalan ini kepada saya. "Saya menyusukan anak, boleh ke kurus?Tak menganggu penghasilan susu saya ke?" Sebelum saya menjawap soalan di atas, jom kita tengok apa yang terdapat dalam SET SLIMMING OMEGA ye..

1. Omega - membantu memecahkan lemak
2. Herblax - bertinfak sebagai detoks, mencuci usus dan sesuai untuk mereka yang sembelit
3. ESP - membantu memberi rasa kenyang, dan bertindak sebagai milk booster untuk ibu menyusu.

Untuk menjawap soalan di atas tadi seperti berikut :

Set ini selamat untuk ibu menyusu, dan kandungan minyak ikan dalam omega juga sangat baik untuk perkembangan IQ anak. Pada saya set ni mmemang EXTREMELY SUPERB sebab :

• Ibu dapat mengurangkan berat badan
• Baby pula dapat khasiat DHA yang bagus untuk perkembangan otak.
• Manakala ESP pula membantu menghasilakan susu ibu dengan lebih cepat dan pekat
• Set ini merupaka 1 pakej lengkap untuk ibu meguruskan badan, penyusuan dan perkembangan otak bayi.

Cakap banyak pun tak guna, Let's the picture talk.....hehe

Alhamdulillah...Syabas kepada Puan Nadia berjaya menghilang 11kg dalam masa 2 bulan. Ini satu pencapaian yang boleh dibanggakan, walaupun beliau masih menyusukan anak. Tiada lagi alasan untuk ibu-ibu menyusu tampil kurus dan cantik.

Jika anda pernah mencuba lecithin sebelum ni, tapi kesannya agak lambat , anda patut memcuba Set Slimming Omega kerana kesannya sangat superb.

Rimas dengan berat badan anda sekarang? Jom cepat2 pm saya untuk Set Slimming Omega. Pastinya akan tampil lebih cantik dan anggun bergaya.  Selamat Mencuba.!

Berminat nak cuba Set ini, boleh hubungi saya di :

Call/Whatsapp : 013 - 399 0204

Emel : farhan.baharuddin@gmail.com

Add Fb : Fara Faiz untuk terus berchatting dengan saya tentang pertanyaan produk.

LIKE fanpages : Kedai Vitamin Saya untuk dapatkan promosi, harga istimewa serta info-info percuma dari saya.

Read more »

Kekuningan Pada Bayi: Normal atau Bahaya?

By drzubaidi

Kekuningan pada bayi menjadi kebimbangan kepada ibubapa yang baru mendapat cahayamata. Mungkin disebabkan tiada pengetahuan dan pengalaman menyebabkan mereka segera membawa anak mereka ke klinik.

Kadang-kala saya rasa kasihan melihat anak yang berusia beberapa hari telah diusung ke klinik. Selalunya saya akan beri keutamaan kepada bayi.

Saya tidak pasti sama ada penerangan telah diberikan oleh para jururawat sebelum anak mereka dibenar keluar dari hospital. Mungkin Kementerian Kesihatan harus memastikan para ibu menghadiri kelas selama sejam sebelum dibenarkan pulang agar dapat diterangkan perkara-perkara yang perlu mereka tahu mengenai bayi mereka.

Saya masih teringat seorang nenek membawa cucunya yang kekuningan ke klinik dengan ditemani oleh anak lelakinya.

”Cucu saya kekuningan, bahaya ke doktor?” tanya seorang nenek selepas meletak cucunya di atas katil pemeriksaan.

Kekuningan atau istilah perubatannya ”jaundice”  adalah keadaan di mana kulit dan mata bayi menjadi kuning. Ia biasa berlaku pada bayi yang baru lahir , dua atau tiga hari selepas lahir. Ia akan mencapai kemuncak selepas empat hari dan akan hilang selepas dua minggu. Jaundice tidak bermakna bayi kita sakit.

Kekuningan biasanya dikesan dengan menekan hujung kuku kita dengan lembut pada kulit bayi. Kekuningan juga lebih mudah dikesan pada putih mata (sclera), muka sehingga ke dada.

“Berapa hari umur bayi ini?” tanya saya.

”Baru lima hari doktor, itu yang saya risaukan. Dah dua hari dia ada kekuningan ini. Saya jadi risau”

”Makcik, jangan risau kerana kekuningan ini normal pada bayi yang baru lahir kecualilah ada tanda-tanda dia keletihan, tidak mahu menyusu atau ada demam”

Saya mengulagi lagi, ”Ia biasa berlaku pada bayi yang baru lahir , dua atau tiga hari selepas lahir. Ia akan hilang selepas dua minggu”

Bagi saya, kekuningan yang perlu dirisaukan ialah jika ia berlaku dalam masa dua puluh empat jam selepas kelahiran. Atau mungkin semenjak lahir. Ini menandakan organ hati (liver) bayi itu mempunyai masalah, sama ada jangkitan kuman atau masalah kecacatan sejak lahir (congenital defect).

Masalah kekuningan ini juga menjadi serius jika kekuningan itu terlalu kuat, iaitu bukan kekuningan yang biasa. Maksudnya bayi itu seolah-olah telah disapu dengan kunyit. Ia adalah sesuatu yang serius dan perlu berbincang dengan neonatologist atau paediatrician.

”Doktor, apa sebab kekuningan ini? Saya dengar kalau masa hamil mengamalkan banyak herba, akan mengurangkan kekuningan”

Herba? Lagi-lagi herba. Kalau betul tidak apa, ini semua petua herba itu diambil dari majalah dan sumber internet yang boleh diragui kesahihnya.

Kemudian disampaikan dari mulut ke mulur, dari fb ke fb dari laman blog ke laman blog.Copy and paste. Siapa mahu bertanggungjawab jika apa-apa berlaku kepada ibu yang hamil. Saya sudah jumpa banyak kes kesilapan fakta dalam internet.

Kekuningan sebenarnya bukan penyakit misteri. Ia adalah fenomena normal apabila darah pada bayi menjadi rosak dan pecah dan dicernakan oleh organ hati. Pencernaan dan penguraian komponen dalam darah ini akan menghasilkan bilirubin.

Biasanya semua bilirubin dapat dibuangkan melalui najis. Tetapi apabila terlalu banyak darah yang rosak dan pecah serta diuraikan secara serentak dalam satu masa, tahap bilirubin dalam darah akan meningkat dalam darah. Peningkatan bilirubin inilah yang dapat dikesan melalui kekuningan pada tubuh bayi.

Ini penjelasan ringkas bagi orang awam agar memahami bahawa kekuningan adalah sesuatu yang normal. Ia bukanlah suatu fenomena yang luarbiasa. Sebenarnya penjelasan bagaimana pembentukan bilirubin dalam darah dan bagaimana ianya diuraikan amat panjang dan rumit, tidak perlulah saya cuba terangkan secara perinci.

”Kalau macam tu, kenapa misi yang datang rumah menyuruh saya bawa anak saya ni jumpa doktor. Dia marah-marah dan kata ini bahaya” terang nenek itu cuba menjustifikasikan kehadirannya ke klinik.

Apa yang dilakukan oleh jururawat itu betul. Pengetahuannya mungkin tidak mencukupi dan haruslah dirujukkan ke orang yang lebih tahu, iaitu doktor. Dia tidak bersalah. Mungkin jururawat itu marah-marah apabila pesakit mereka seperti tidak serius dengan keadaan itu.

”Doktor, saya nak tanya, kalau kekuningan ini tak serius, mengapa anak rakan saya masuk ICU beberapa bulan dan keluar dari hospital dengan kecacatan otak yang kekal?”

Saya bersetuju jika mereka mahukan pemeriksaan lanjut ke atas bayi mereka. Saya mengarahkannya melakukan pemeriksaan darah bayi itu untuk melihat tahap bilirubin. Darah itu diambil pada tumit kaki dengan mengambil sedikit titisan darah dari situ.

Pada kebiasaannya tahap bilirubin yang mencapai lebih 85 umol/l (5 mg/dL) akan menunjukkan tanda-tanda kekuningan. Bayi ini hanya mempunyai 100 umol/l saja. Lebih sedikit dari biasa dan masih dalam kawalan.

Jadi tiada apa yang perlu dilakukan pada bayi itu. Tiada ubat yang harus diberikan. Nasihat saya jika ia masih tidak berkurangan dalam masa seminggu atau kekuningannya bertambah, boleh datang semula. Saya percaya kekuningan itu akan hilang sendiri.

Kebanyakan bayi tidak memerlukan rawatan khusus. Namun ada yang memerlukan rawatan jika tahap bilirubin yang tinggi.

Rawatan yang biasa diberikan ialah rawatan fototerapi jika  tahap bilirubin melebihi 359 umol/l (21 mg/dL). Rawatan ini akan membantu bilirubin ditukarkan kepada biliverdin yang lebih ‘mesra tubuh’ dan mudah dikumuhkan. Rawatan ini harus diberikan selama 48 jam. Menggalakkan bayi menyusu juga akan menyebabkan bilirubin dikumuhkan ke dalam najis.

Jika rawatan fototerapi gagal, rawatan yang lebih agresif perlu dilakukan iaitu rawatan “exchange transfusions”. Ia adalah pemindahan darah dari bayi dan digantikan dengan darah yang lain. Ini hanya dilakukan jika tahap bilirubin melebihi 428 umol/l (25 mg/dL).

”Kesian dia, doktor. Kecil-kecil lagi sudah disuntik dan dimasukkan darah”

Saya diam. Memanglah kasihan, tetapi saya pernah mendapat kes yang lebih berat daripada ini, di mana seorang bayi terpaksa dirawat selama 3 bulan di ICU akibat komplikasi tahap kandungan bilirubin terlalu tinggi.

Apabila tahap bilirubin terlalu tinggi buat masa yang lama, keadaan ini boleh menyebabkan kerosakan otak. Kerosakan otak ini dinamakan kernicterus. Antara kerosakan otak ialah demam dan sawan. Akhirnya apabila bayi itu membesar, dia akan menghadapi kerosakan otak dan gangguan pendengaran.

Wallahuálam

Susunan: Dr Zubaidi Hj Ahmad 

Read more »

Bolehkah bayi minum air mineral?

Apa kata DOKTOR?

Baru-baru ini seorang rakan doktor memberitahu ada satu kes seorang bayi berumur 4 bulan mengalami sawan seterusnya koma apabila ibu yang menjaga bayi itu mmberikan terlalu banyak air kepada bayi dalam bancuhan susu formula.

Apa yang berlaku ialah ibu bayi itu adalah seorang ibu tunggal yang kesempitan hidup, lalu cuba mencairkan susu formula yang diberikan dengan lebih banyak air dari kadar sukatan yang sepatutnya.

Setelah diberikan beberapa hari, bayi itu menunjukkan perubahan yang yang tidak baik seperti tidak aktif, menangis dengan suara yang perlahan dan selalu tidur. Tidak lama selepas itu bayi itu mengalami sawan dan mengeluarkan buih pada mulutnya. Apabila dibawa ke hospital, bayi itu telah tidak sedarkan diri dan koma.

Anak adalah amanah

Oleh itu saya sering menasihatkan para ibu bapa agar lebih berhati-hati terhadap bayi yang mereka pelihara. Jangan mengambil sikap sambil lewa kerana anak-anak adalah amanah dari ALLAH SWT.

Anak-anak merupakan anugerah serta rezeki kurniaan Allah SWT kepada pasangan suami isteri yang secara fitrahnya berhajat dan sentiasa mengharapkan kurniaan ini. Bagaimanapun ibu bapa muslim sangat dituntut untuk mengetahui dan memahami nilai kurniaan Allah SWT ini. Ketidakfahaman dalam perkara ini menyebabkan ibu bapa tidak dapat melaksanakan peranan dan tanggung-jawab mereka, malah mungkin tidak menunaikan hak anak-anak seperti memberi kasih sayang dan perhatian yang sewajarnya.

Allah SWT berfirman di dalam Surah Asy-Syura, ayat 49-50 yang bermaksud:

“Dia memberikan anak perempuan kepada siapa yang Dia kehendaki dan memberikan anak lelaki kepada siapa yang Dia kehendaki, atau Dia menganugerahkan kedua jenis lelaki dan perempuan (kepada sesiapa yang dikehendaki-Nya), dan Dia menjadikan mandul siapa yang Dia kehendaki. Sesungguhnya Dia Maha Mengetahui lagi Maha Kuasa.”

Saya menganggap ibu bapa yang tidak mempunyai ilmu terhadap penjagaan dan pendidikan anak, sebagai suatu pengkhianatan terhadap amanah yang diberikan olehNYA.

Memberikan air mineral?

Ketika cuaca panas, ramai ibu yang mengeluh dan mengalami dehidrasi yang jelas seperti mudah haus dan kurang membuang air kecil. Mereka digalakkan untuk minum mineral dengan kuantiti yang lebih banyak terutama bagi ibu yang menyusukan anak mereka. Tetapi adakah bayi juga perlu diberikan air mineral juga?

Secara amnya bayi yang berumur kurang 6 bulan tidak boleh diberikan air mineral atau air kosong. Bayi tidak memerlukan air dan mineral kerana mereka memperolehi sejumlah kuantiti air yang cukup melalui air susu yang diminum, sama ada dari susu ibu atau susu formula.

Memberikan air pada mereka akan mengganggu kebolehan tubuh untuk menyerap nutrient dari susu ibu atau susu formula dengan cara yang lebih berkesan. Memberikan air juga menyebabkan perut bayi akan menjadi penuh dan kembung. Mereka mungkin tidak selesa dan mudah menangis. Bayi juga akan hilang rasa lapar untuk meminum susu.

Walau bagaimana pun ibu bapa boleh memberikan sedikit air dengan menggunakan sudu jika difikirkan perlu dan ini sudah pasti tidak menjejaskan kesihatan bayi.

Dalam dalam kes yang terpencil, jarang berlaku tetapi serius, apabila bayi diberikan terlalu banyak air, bayi akan mengalami mengalami sawan dan koma akibat “keracunan air” (water intoxication). Ini berlaku apabila air yang diberikan kepada bayi dengan kuantiti yang banyak telah menyebabkan kecairan pada kepekatan mineral sodium dalam tubuh, menyebabkan ketidakseimbangan mineral dan akhirnya tisu tubuh akan mengembang. Pengambangan tisu otak secara tiba-tiba akan menyebabkan bayi mengalami koma.

Dalam kes yang disebutkan di atas, apabila ibubapa menambahkan air dalam bancuhan susu dalam kuantiti yang banyak dari sepatutnya, ia juga boleh menyebabkan “keracunan air”. Selain itu susu yang cair dan diminum menyebabkan bayi akan menerima nutrisi yang amat berkurangan dari sepatutnya. Oleh itu para ibu yang menyusukan anaknya dengan susu formula haruslah membaca arahan bancuhan susu dan elakkan dari menambah air yang lebih dari kadar yang sepatutnya.

Walau bagaimana pun jika bayi mengalami ceret-beret, doktor mungkin menasihati ibu untuk memberikan bancuhan garam ke dalam air untuk diberikan kepada bayi untuk mengelakkan dehidrasi. Ini dibenarkan.

Apabila bayi telah mencapai umur enam bulan, tidak menjadi mudarat memberikan sedikit air menggunakan sudu kepada bayi. Berikan sekadar yang perlu. Memberikan air secara berlebihan akan menyebabkan bayi akan mengalami kembung perut dan tidak berselera untuk makan.

Setelah berusia setahun, kanak-kanak telah makan makanan yang pejal dan minum susu pada kadar yang sepatutnya, bolehlah memberikan air mineral kepada kanak-kanak itu sepuas hati.

Wallahu a’lam

Read more »

Doakan Banykkan Susu IBU

Sejauh mana kita berusaha utk menambah susu badan kita, jangan kita lupa REZEKI itu dari ALLAH SWT...

Maksudnya:

Dan (ingatlah) ketika Musa memohon air untuk kaumnya, lalu Kami berfirman: "Pukullah batu itu dengan tongkatmu". Lalu memancarlah daripadanya dua belas mata air. Sungguh tiap-tiap suku telah mengetahui tempat minumnya (masing-masing)[55]. Makan dan minumlah rezki (yang diberikan) Allah, dan janganlah kamu berkeliaran di muka bumi dengan berbuat kerusakan.

Cara-cara mengamalnya:

# Berdoa: 

“Ya Allah permudahkanlah segala urusan kehidupanku, banyakkanlah susuku untuk anakku, dan permudahkanlah perjalananku untuk menyusukan anakku agar menurut segala yang telah Engkau syariatkan. AMIN”

# Baca Salawat Nabi dan Bismillah sebelum menyusu dan mengepam.

# Baca Surah Al Baqarah ayat 60 dan letakkan tangan pada payudara, usap, dan doa dalam hati semoga Allah murahkan rezeki anak aku supaya aku mampu keluarkan susu yang cukup pada anak aku sehingga sekurang-kurangnya umurnya 2 tahun. InsyaAllah

Memohon doa kepadanya seperti kita memohon pertolongan untuk mencapai sesuatu yang kita ingin. Oleh itu, bersungguh-sungguhla memohon kepadanya agar doa kita untuk banyakkan susu di makbulkan oleh Allah

Wallahualam...

Read more »

Set Penyusuan B, Pilihan Untuk Ibu Budget

Salam semua. Hari ni saya tak bercerita panjang. Ibu-ibu semua pasti tau SET PENYUSUAN 3M adalah set penyusuan yang paling superb dan hasilnya sangat meletop-letop. Tapi hari ini, saya tak nak bercerita pasal Set Penyusuan 3M. Tapi yang pasti  ada ibu-ibu diluar sana mempunyai buget terhad namun menyimpan di hati ingin menyusukan baby sepenuh.Jangan risau, bagi ibu-ibu yang mempunyai budget terhad, saya sarankan ibu-ibu mengamalkan SET PENYUSUAN B.

Apa kandungan dalam SET B ni?

• Vitalea (multivitamin)
• Alfalfa 
• B - Complex
• Vitamin c

Gabungan 3 vitamin asas iaitu Vitalea, B-complex dan Vitamin C akan membekalkan badan ibu dengan nutrisi  penting yang duperlukan untuk kesihatan dan tenaga ibu. Bila badab ibu lengkap dengan khasiat, sihat dan bertenaga insyaAllah susu juga akan lancar dan bertambah banyak. Alfalfa pula bertindak sebagai milk-booster membantu mempercepatkan proses penghasilan susu badan.

Jadi dengan kombinasi semua supplement dalam Set Penyusuan B ini, bada ibu akan mampu menghasilakn susu dengan lebih cepat dan banyak serta penuh khasiat. jadi, tidak hairanlah ada ibu yang kata susu nampak lebih pekat berkrim.hehe...Tapi dengan syarat ibu harus mengamalkan mengikut panduan pemakanan yang betul, pump setiap 2- 3 jam sekali dan minum air kosong minumum 3L sehari. Barulah dapat kesan yang superb.

Tapi dengan pengambilan Set Penyusuan b ini bukan saja melancarkan penyusuan, ibu sendiri akan dapat banyak bonus sampingan di antaranya :

• B-comples dan Vitamin C memulihkan kecantikan kulit dan menaikkan seri wajah( muka nampak berseri-seri).
• Vitamin C membantu memulihkan parut jerawat dan jeragat.
• Kombinasi keempat-empat vitamin memberi kesihatan dan tenaga untuk bandan secara menyuluruh serta meningkat imunisasi badan.
• Alfalfa mengatasi masalah keputihan dan bertindak sebagai perapat.
• B-complex dapat mengurangkan stress. Stress adalah punca susu merudum.
• Vitamin c memberi pelindungan kepada sakit seperti selsema, gusi berdarah dan demam.

Bestkan...Dengan harga yang sangat berpatutan dalam masa yang sama terdapat banyak khasiat lain yang boleh ibu-ibu perolehi. Sekarang apa kata kita lihat apa kata ibu-ibu yang dah mencuba SET B ni.

Testimoni Set Penyusuan 1:

Testimoni Set Penyusuan 2 :

Testimoni Set Penyusuan 3 :

Berminat nak cuba Set B ini, boleh hubungi saya di :

Call/Whatsapp : 013 - 399 0204

Emel : farhan.baharuddin@gmail.com

Add Fb : Fara Faiz untuk terus berchatting dengan saya tentang pertanyaan produk.

LIKE fanpages : Kedai Vitamin Saya untuk dapatkan promosi, harga istimewa serta info-info percuma dari saya.

Read more »

Nak Cantik, Nak Kurus, Nak Susu Banyak, Nak Tenaga Semuanya Dengan ESP

Mengapakah ESP Shaklee ini istimewa?

Shaklee merupakan syarikat pertama yang mencipta makanan tambahan protin berasaskan kacang soya. Hakikatnya, pengasingan protin yang pertama ini dicipta oleh Dr. Shaklee pada awal 70-an. Kini banyak ujian klinikal telah membuktikan bahawa Dr. Shaklee telah lama mengetahui protin soya adalah faktor utama dalam penjagaan kesihatan yang unggul.

ESP ini diiktiraf di seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protin yang tinggi yang pernah dihasilkan. Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi "non-GMO" (non-genetically modified organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. Tambahan pula setiap 850g (satu tin ESP) dihasilkan daripada 30kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.

ESP dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk di pasaran yang menjamin penyediaan  9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Ia turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral. Sangat sesuai untuk semua peringkat umur - tua dan muda. Manakala kandungna Glisemik (G.I) yang rendah iaitu 39 menjadikan ia sangat sesuai juga kepada pengidap kencing manis.

Tahukah anda?

Satu hidangan ESP ini bersamaan dengan 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu, rendah lemak, tiada kolesterol, tiada asid uric dan sangat mudah diserap oleh tubuh manusia.

Manfaat ESP:

1. Awet Muda - Asid amino penting dalam membina otot, kuku, rambut, darah, organ, kulit, gland dan lain-lain. Pengambilan yang kerap adalah kunci kepada awet muda.

Apa itu Asid Amino?

- Protin terdiri daripada lebih 20 jenis asid amino yang setiap satunya akan menghasilkan jenis protin yang berbeza mengikut kepada keperluan protin dan enzim yang diperlukan oleh tubuh manusia.

- Terdapat asid amino tertentu yang dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh manusia. Ini dikenali sebagai asid-amino tak perlu. Manakala asid amino yang tidak boleh dihasilkan oleh manusia dan harus diperolehi dari sumber pemakanan dikenali sebagai asid-amino perlu. ESP Shaklee menyediakan kesemua asid-amino perlu tersebut.

2. Baik untuk hormon - Kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isoflavones, fungsinya bersamaan dengan hormon wanita. Ia membantu merendahkan paras kolesterol, mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung.

3. Baik untuk prostat - Genistein yang terkandung dalam kacang soya terbukti keupayaannya mengekang pertumbuhan dan perebakan sel kanser. Ia memusnahkan radikal bebas di dalam sel badan sebelum ia menukarkan sel DNA kepada sel kanser. Ia juga sangat baik dalam pemulihan uterus, ovari, menopaus dan pembesaran prostat.

4. Kulit yang cantik - Merangsang pembentukan semula kulit dan otot, mengurangkan kedutan, agen anti-penuaan, mengembalikan radian kulit dan kepejalan otot, mempercepat penyembuhan luka dan mengurangkan kesan parut.

5. Pembekal tenaga -  Membekal tenaga dengan segera dan meningkatkan sistem imun-baik untuk kekal bertenaga, mencegah migrain, insomnia dan tekanan.

6. Membaiki pigmentasi - Membaiki masalah rambut seperti beruban dan rambut gugur, membaiki masalah pigmentasi, kedutan dan kesan tua.

7. Membaiki memori - Meningkatkan kualiti memori, vitaliti, dorongan seksual dan rangsangan.

Mengapakah Protin Penting?

Protin adalah bahan utama dalam pembentukan pelbagai organ dan tisu dalam badan serta komponen utama kepada hormon manusia. Ia juga merangsang fungsi psikologi. Maka, setiap organ kita memerlukan protin. Kekurangan protin menyebabkan kelemahan dalam sistem imun untuk melawan penyakit, masalah lebihan air yang tinggi dalam badan, kehilangan kepejalan otot, perubahan warna rambut, bantut pertumbuhan, masalah penghadaman, masalah penghasilan darah dan hormonn dan akhirnya boleh membawa kepada kegagalan fungsi organ yang akhirnya boleh membawa kepada kematian.

****

Kerana itulah kalau anda perasan kebanyakan set yang kami tawarkan ada ESP. Ini adalah kerana ESP membantu penyerapan vitamin-vitamin lain secara optimum. 

ESP adalah protin. Protin membina sel-sel baru dan menggantikan sel-sel lama. Sebab tu sesiapa yang mengamalkan ESP ini dalam tempoh kitaran 21 hari akan nampak perubahan di wajah (sel lama digantikan dengan sel baru), manakala sel badan akan digantikan dalam kitaran 90 hari. 

Dan untuk pengetahuan, ESP merupakan antara produk yang TERLARIS di Shaklee. 

Oh yaa.. Sebelum tu apa kata kita baca testimonial ESP yang best .

Testimonial ESP untuk pekatkan dan banyakkan susu:

Testimonial ESP untuk kulit cantik . Dulu kusam sekarang dah putih gebu...

Testimonial ESP untuk turunkan berat badan.2 bulan turun 6 kg.

Testimonial ESP untuk tenaga. Sebelum masuk Labour Room minum ESP dulu!!!

Pasti bila dah tengok ni ramai yang teruja denga kehebatan ESP SHAKLEE . Produk ALL in ONE...beli 1 produk semua dapat kan. Kulit cantik, susu meriah, badan bertenaga dan yang paling penting boleh kurus. Jom cepat order dengan saya. 20 YANG TERAWAL dapat FREE SHAKER.

Berminat nak cuba produk ini, boleh hubungi saya di :

Call/Whatsapp : 013 - 399 0204

Emel : farhan.baharuddin@gmail.com

Add Fb : Fara Faiz untuk terus berchatting dengan saya tentang pertanyaan produk.

LIKE fanpages : Kedai Vitamin Saya untuk dapatkan promosi, harga istimewa serta info-info percuma dari saya.

"Happy Shopping "

Read more »

Rahsia Stok Susu Banyak Untuk Ibu Bekerja

Alhamdulillah..topik yang sangat suka saya kongsikan dalam blog ataupun fanpages saya.Suka saya kongsikan di sini, ramai ibu-ibu telah berjaya menghasilkan stok susu yang banyak setelah mengamalkan SET PENYUSUAN Shaklee dalam masa yang sama mempraktikkan tips penyusuan dan cara mengepam susu yang telah disediakan.

Berbalik kepada tajuk kita hari ini, Rahsia Stok Susu Banyak Untuk Ibu Bekerja. Ibu bekerjaya memang sangat memerlukan stok susu yang banyak jika anda inginkan penyusuan secara ekslusif. Sejujurnya juga, ia memerlukan komitmen daripada ibu-ibu sejak dari awal berpantang lagi.

Ramai ibu-ibu yang sudah hampir nak bekerja baru mula mengepam. Ini sama sekali tidak digalakkan kerana anda akan 'panic' apabila sangat hampir untuk memulakan kerja, stok susu anda tiada.Memang betul supplement membantu tetapi supplement mengikut keserasian daripada seseorang adakalanya ambil masa sedikit. Tetapi jika anda rajin dan selalu mengepam, anda akan dapat hasilnya dalam masa seminggu.

Justeru itu, saya menyeru semua ibu bekerja yang menyusukan anak, mulalah menyimpan stok susu seawal minggpu pertama pertama.Di sini saya kongsikan sedikit tips untuk IBU BEKERJA MENGGHASILKAN STOK SUSU BANYAK.

1. Setkan minda anda untuk menyusukan bayi seawal mengandung lagi dan perbanyakkan pembacaan tentang ilmu penyusuan.
2. Mula mengepam susu seawal minggu pertama atau kedua pantang.
3. Penuhi konsep "demand and supply".
4. Konsongkan payudara sekerap mungkin. Amalkan mengepam setia 2 jam sekali.
5. Jika sampai masa untuk mengepam dan bayi menangis, susukan bayi terlebih dahulu.Selepas itu sampung semula sesi mengepam.
6. Cara lain, anda boleh menyusukan bayi di payudara kanan, dan pam payudara kiri. Untuk menjalankan teknik ini anda mestilah mempunya pam elektrik.
7. Tips yang sangat berkesan ialah Teknik Power Pumping. Jika stok anda sangat sedikit, lakukan teknik ini, InsyaAllah sangat berkesan.
8. Rahsia seterusnya, ibu mestilah minum 3-4 Liter air sehari.
9. Ambil makanan yang berkhasiat yang berupaya menambah susu seperti kurma, horlicks, susu dan bijirin, Jika anda mampu ambillah SUPPLEMENT PENYUSUAN. semestinya banyak membantu.
10. Sentiasalah berdoa dan meminta pada ALLAH , Dia yang Maha Pemberi , dan mintalah dipermudahkan penyusuan kita untuk anak.

Selain mengikuti semua tips, saya juga cadangkan ibu-ibu mengambil Supplement Penyusuan jika anda mempunyai budget dan dapat kesan yang lebih cepat. Saya kongsikan testimonial pengguna-penguna yang telah berjaya menghasilkan stok susu yang banyak.

Alhamdulillah...stok banyak dan lebih cepat setlah mengguna Supplement Penyusuan Shaklee. Yang paling penting, ibu-ibu haruslah amalkan 10 tips di atas tadi. Jika anda mempunyai budget terhad, jangan risau amalkan 10 tips di atas, InsyaAllah jika anda rajin, dan sentiasa berdoa anda ankan dapat hasilnya,

Berminat nak cuba produk ini, boleh hubungi saya di :

Call/Whatsapp : 013 - 399 0204
Emel : farhan.baharuddin@gmail.com
Add Fb : Fara Faiz untuk terus berchatting dengan saya tentang pertanyaan produk.
LIKE fanpages : Kedai Vitamin Saya untuk dapatkan promosi, harga istimewa serta info-info percuma dari saya.

"Happy Shopping "

Read more »

Panduan Mengurangkan Kekejangan Kaki Semasa Mengandung

Ramai ibu mengandung bangun di waktu malam kerana kekejangan di bahagian kaki. Ada juga yang menangis kerana tidak tahan dengan kesakitannya. Ramai doktor berpendapat kekejangan yang berlaku adalah disebabkan oleh masalah pengaliran darah di kaki sewaktu mengandung. Ada juga yang berpendapat ia akibt ketidakseimbangan mineral kalsium, potassium dan fosforus.

Disini terdapat beberapa panduan untuk mengurangkan kekejangan kaki:

1. Lakukan senaman regangan sebelum tidur

2. Elakkan daripada duduk atau berdiri dalam satu posisi terlalu lama. Elakkan juga duduk menyilang kaki

3. Pakai pakaian tidur yang selesa serta stokin untuk mengelakkan kesejukkan

4. Makan makanan yang kaya dengan kalsium

5. Apabila berbaring, gerakkan pergelangan kaki dan jejari kaki. Ini dapat menggalakkan pengaliran darah berjalan lancar dan baik.

 p/s: Kalau anda tidak minum susu ketika mengandung, boleh dapatkan suplemen Ostematrix (kalsium)Shaklee 

Read more »